Coaching is...

Помните известную жвачку «Love is…», где давалась тысяча определений любви?

Если сделать так же со словом «коучинг», то:

  • Коучинг – это встреча двух людей, которые очень внимательно слушают друг друга
  • Коучинг – это абсолютная концентрация на цели

Разговор в коучинге не может быть о том, о сем. Только о цели и её достижении.

Одна сессия – 60 минут
 
 3 000 Р
 
Пакет месяц – четыре встречи
 
 10 000 Р
 

Иногда людям кажется, что они обдумывают какую-либо проблему или задачу буквально часами и днями, тогда как на самом деле проблема просто пребывает в фоновом режиме, то есть человек постоянно помнит о ней и испытывает беспокойство.

Вербальное обсуждение с коучем наглядно продемонстрирует, что чаще всего не проводился даже пресловутый самостоятельный мозговой штурм.

Целью, кстати, может быть что угодно. Нахождение вдохновляющей цели – тоже часто актуальная цель.

Все цели проходят проверку на «экологичность» для вашей жизни и для остальных людей, то есть, например, желание выстроить план мести не может привести к коучингу у адекватного коуча.

  • Коучинг – это всегда про действия.

Итогом каждой встречи является письменный план действий на неделю или месяц. Эти действия – шаги к цели.

  • Коучинг – это период времени, когда цели одного человека обеспечиваются энергией двух людей.

И потому ключевое, по моему мнению, определение коучинга:

  • Коучинг – это передача дополнительной энергии от коуча клиенту.

Отсутствие действий – это недостаток энергии, прежде всего ментальной и вообще витальной, жизненной. Движение – это жизнь, а жизнь – это движение. И бесцельное «плыть по течению» чревато неминуемыми психозами или неврозами, потому что не реализуется одна из глубинных человеческих потребностей – быть творческим началом в своей жизни, а не безучастным зрителем.

Бывают состояния, когда собственной энергии не хватает даже на то, чтобы чего-то желать. «Ничего не хочу» – очень нехороший симптом.

Коучинг – это получение импульса, приводящего к движению в вашей жизни.

Естественно, в ходе коучинга у человека крепнет самостоятельный навык постановки цели и определения плана действий, поэтому коучинг – это еще и обучение этим полезным навыкам.

И всё по любви, конечно.

Отзывы

Решила по отзывам в интернете найти хорошего психолога в Кемерово. «‎Перепробовала», так скажем, многих, но всегда чего-то не хватало в общении. Думаю, все понимают, что важен комфорт и как человек сможет вас к себе расположить. Светлане в этом вопросе нет равных. Умница! Я сама от себя не ожидала, что рядом с вами буду чувствовать себя, как дома.

Александра Никулина

Так уж случилось, что перед нашей семьей встал вопрос — где в Кемерово найти детского психолога. Знакомые посоветовали Светлану Ратаеву. Мы записались на прием и ни разу не пожалели об этом. Информативные консультации, ребенок по настоящему начал раскрываться. Я счастлива аж до слез. Рекомендую.

Мария Борисова
Я не то, что со мной случилось.
Я – то, чем я решил стать.
Карл Густав Юнг